သင်ရောက်ဖူးပါသလား သို့မဟုတ် သင် Bannock တွင်ရှိပါသလား။ Bannock လည်ပတ်လိုသော အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ဓာတ်ပုံများကို မျှဝေပါ။