သင်ရောက်ဖူးပါသလား သို့မဟုတ် သင် Retreat တွင်ရှိပါသလား။ Retreat လည်ပတ်လိုသော အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ဓာတ်ပုံများကို မျှဝေပါ။