သင်ရောက်ဖူးပါသလား သို့မဟုတ် သင် El Chayote တွင်ရှိပါသလား။ El Chayote လည်ပတ်လိုသော အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ဓာတ်ပုံများကို မျှဝေပါ။