သင်ရောက်ဖူးပါသလား သို့မဟုတ် သင် Kothasana တွင်ရှိပါသလား။ Kothasana လည်ပတ်လိုသော အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ဓာတ်ပုံများကို မျှဝေပါ။