သင်ရောက်ဖူးပါသလား သို့မဟုတ် သင် Lechen တွင်ရှိပါသလား။ Lechen လည်ပတ်လိုသော အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ဓာတ်ပုံများကို မျှဝေပါ။